2010-01-31 坂の上の大学 大学時代、急な坂道を日々歩き周り自転車で駆け上がっていたわけですが、その筋力ももはや見る影もなく衰えたもの。 昨日、風邪でずっと休んでいた稽古に3週間ぶりに行って2時間ほど体を動かしたら、ほら、もう筋肉痛。両腿の内側と腕の何カ所か。 稽古も日々の運動も全く足りておりません。妹が「お尻の形キレイね!」と言ったあの局所的なプロポーションも今はもうなさそうだなあ。ちょっと心を入れ替えて自主トレにでもはげもうかな。