暑すぎてエアコンかけても日が陰っても全然涼しくならない件。 大丈夫なのかこれ。 そんな日に稽古に出かけたりついでにプールに行ってウォーキングしたり、おかげで体が火照ってえらいこっちゃですよホントに。 水だけはしっかり飲んで熱中症にならないよう…
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