暑い熱い

暑すぎてエアコンかけても日が陰っても全然涼しくならない件。

大丈夫なのかこれ。

そんな日に稽古に出かけたりついでにプールに行ってウォーキングしたり、おかげで体が火照ってえらいこっちゃですよホントに。

水だけはしっかり飲んで熱中症にならないように気を付けましょう。