「年が明けたな」と思っているうちに春が来て5月も中旬、びっくりするほど日も長くなりました。 私も今年で40歳になるわけですけれど、年齢を感じることが多くなりました。 お肌はたるむ。 お腹は健康診断のたびに太くなる。 ちょっと夜更かしするとてきめん…