ストレス

今日もまた酷い夢をみました。
悪夢っていうのはストレスを自覚させるだけでなく、それ自体ストレス緩和になっている、なんて話がありますが、どうも今回はその説に従うようです。ちょっと身も心もすっきりしたような気がします。やっぱり睡眠は大事ってことですね。
ところで今日起きたとき、おぼろげに「今は…12時だ！」と思って起き上がって時計を確かめるとほぼ12時丁度。こんなとき人間の不思議さを感じませんか？