appetite

上のエントリとは若干相反するんですけど、最近どうも食欲がなくって体調も下降線です。
食欲がない->食事を軽く済ませる->調子が上がらない->食欲がない
の悪循環。食べようと思えばお腹には入るんですけど、なんとなくお腹がすかないというか億劫な感じというか。気がついたらまたジーンズのウェストが緩くなってたし本格的にヤバイんじゃない、これ？
夏になったらまた体力使うことだし、それまでにしっかり食べておきましょー。