人体改造計画

今日お風呂でふと気付く。

おなかがぽっこりしてる？…してるね。ぽんぽこぽんのぽん。

ちょっと稽古は少なめで、食間のおやつは多めで、デスクワークばっかりで、とくればそりゃ当たり前か。相変わらずアバラは浮いてる有様だからつい油断したけれど、いま体重測ったらちょっと嫌な気分になりそう。

夏と違って汗をかいたりヤブ蚊に食われたりする心配はありませんから、日ごと夜ごとに素振りあるのみ。そしてブートキャンプ。おやつもちょっと減らしましょう。

健全な肉体に健全な魂。